金曜日のおやつ

金曜はヨガに通っている
ラジオ体操で腰を痛め
グリーンスムージーで胃腸を壊し
今年に入って健康になろうと思ってやること全て裏目に出ている
そんな中でヨガだけは私に合っている様でヨガの後は体がポカポカするし気分もスッキリ
できるだけ続けたいな、気持ちよいから続くかもしれない

ちょうど三時頃終わるのでいつもお茶と称しておやつを食べにゆく
行った事のないお茶場を探して結構遠いところまで自転車で新しいものに出会いにゆく
今日は大きな窓と大きなカウンターのあるカフェ
アイスコーヒーとカラーシュガーが振りかけられたチーズケーキ
このカラーシュガー、私も欲しくて売っているところを常々探していたが未だ見つけられない

クッキーを焼く時に使ったらステンドグラスみたいにならないかなと思っているんだ
今度行ったらお店の人に聞いてみよう

裸電球の明かりがぼんやり確認できたら帰る時間